
PARA TI > COACHING
Creas lo que crees
Nuestros valores y creencias ejercen un enorme poder sobre nosotros/as y, por tanto, sobre nuestras vidas. Las creencias negativas/limitantes, cargadas de miedo, bloquean nuestro potencial y capacidad creativa provocando comportamientos similares que crean una realidad de carencia e infelicidad. Las creencias positivas/potenciadoras, cargadas de amor, nos van a facilitar el camino hacia la consecución del bienestar y nuestros objetivos. Crean vidas plenas y felices a nivel personal y profesional. “Creas lo que crees” es una clave básica para transformar tu vida.
Coaching, ¿cómo y para qué?
El Coaching es una ruta que te lleva desde tu situación actual hasta lo que te propones lograr, incrementando tu nivel de consciencia, responsabilidad y la capacidad de acción efectiva. Un proceso de cambio y crecimiento personal y/o profesional, vivenciando prácticas que te devuelven tu poder.
Un viaje para:
Conocer y gestionar de forma positiva pensamientos, emociones y comportamientos
Aceptar y superar miedos y limitaciones
Reconocer cualidades y diversidad personal
Alinear lo que piensas, sientes y haces
Desarrollar tu potencial infinito y poder creativo
Lograr tus objetivos
Coaching, ¿para quién?
Dirigido a personas como tú que desean lo mejor en sus vidas
(mujeres, hombres, adolescentes, jóvenes, madres, padres, estudiantes, profesorado,
profesionales, directivos/as, empresariado...)

PERSONAL
Coaching para ser tú
Potenciar tu autoestima personal
Desarrollar tu potencial infinito
Afianzar tu asertividad
Mejorar tus habilidades sociales y competencias de comunicación
Potenciar el pensamiento positivo
Gestionar tus emociones
Alinear mente/emoción/cuerpo-comportamiento
Integrar masculinidad y feminidad
Expresar tu identidad sexual
Despertar tu espiritualidad
Coaching para la salud
Sanar y prevenir enfermedades psicoemocionales y físicas
Transitar enfermedades crónicas y/o difíciles como el cáncer, fibromialgias...
Afrontar de forma positiva operaciones y tratamientos
Potenciar la fertilidad
Aprender técnicas de meditación y relajación
Coaching para el amor
“Encontrar” el amor/crear la relación que deseas
Dejar la relación que no deseas
Transitar un duelo (separación, abandono, muerte...)
Gestionar tus emociones y estilos de apego (miedo, ansiedad, celos, dependencia, evasión...)
Afrontar relaciones violentas
Coaching para educar
Empoderarte para empoderar
Coeducar
Gestionar de forma positiva tus pensamientos, emociones y comportamientos
Evitar la violencia (sexismo, adultismo, homofobia...)
Desarrollar habilidades sociales y competencias de comunicación, negociación...

PROFESIONAL
Coaching para la inserción y promoción laboral
Clarificar objetivo profesional y desarrollo de carrera
Afrontar procesos de selección
Superar barreras profesionales (techo y muros de cristal)
Coaching para tus estudios
Realizar exámenes y oposiciones
Desarrollar trabajos y exposiciones (Tesis, proyectos, etc.)
Coaching para potenciar competencias
Gestionar el tiempo
Conciliar y equilibrar vida privada y laboral
Mejorar tus habilidades sociales y competencias comunicativas
Desarrollar técnicas de negociación y solución de problemas
Despertar tu creatividad
Gestionar de forma positiva el conflicto
Gestionar la diversidad de tu equipo/organización (sexo/género, orientación sexual, edad, diversidad funcional...)
Coaching para la salud laboral
Gestionar de forma positiva tus pensamientos, emociones y comportamientos
Manejar el estrés y la ansiedad laboral
Afrontar situaciones de mobbing y acoso
Aprender técnicas de respiración y meditación/mindfullness
“He experimentado en mi persona la evolución. Llegué bajo de autoestima y de confianza en mi mismo. Ahora soy Yo. Soy una persona que se conoce mucho más, que genera y realiza aquello que desea”.
Jose Miguel.